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海?子|放下执念,全然于当下_情感频道_东方资讯

发布日期:2020-09-12 06:56   来源:未知   阅读:

每一期的家排似乎总会产生很多新的感悟和收获。每一期家排似乎也会因缘聚合有一些类似的问题,让我总结出一些所谓的“主题”,而这些人之间并非相约而来。好久没有参加家排课了,2020年我第一次参加,却不曾想自己几乎每个个案中都在做代表,代表案主或者案主的问题孩子。我出现在这期家排的现场是这些人的需要,还是我自己内心的需要呢?

曾经听到有人说自己的缺点是“执念很重”,我却对这个人油然而生敬佩,因为她至少知道所谓的执念。而很多人可能根本没有这种觉知。那么什么是所谓的执念呢?我的理解是有两个苹果让你选择一个,你总是觉得那个没有得到的苹果更甜。我们总是这山望着那山高,没有得到的可能会更好。人生是一个过程,是由无数个“当下”组成的,我们很多人却执着于结果的完美。当我们纠结于那些所谓的完美结果的念想,马会生活幽默玄机资料,而且这种念想让我们无法专注于当下的时候,所谓的应该或者不应该的痛苦就产生了。

家排开场的自我介绍有人说“渴望”家排给自己带来的改变,子夫先生却给了“不要任何的渴望,要存粹淡定,如是允许,不执着”的回应。课上老师的语言如诗般行云流水,我的思绪却从“执念与执着”开始天马行空。

放下执念,是不是就意味着放弃努力放弃规划呢?这两者其实并不矛盾,因为这是两个层面的问题。执念是无意识的选择,而所谓的努力、规划是选择后的行动。人生是一段跌跌撞撞,同时又充满未知的旅程,执念是对过去的留恋,对未来的担忧,对当下选择的犹疑。如果我们能站在更高的维度上去看自己的人生,就仿佛在高处看自己所处的人生迷局,许多问题也就自然迎刃而解。

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